Demandeur d'emploi en formation : toutes les aides en 2026

Vous êtes inscrit à France Travail et vous envisagez une formation. Première question, la plus légitime : de quoi allez-vous vivre pendant ce temps-là, et qui paie la formation ?

La réponse tient en trois familles d’aides, qui se cumulent :

• un revenu pendant la formation, qui dépend de ce que vous touchez aujourd’hui ;
• un financement du coût de la formation elle-même ;
• des coups de pouce pour les frais autour : trajets, repas, hébergement, garde d’enfants.

Voici chacune, avec les montants en vigueur au 30 septembre 2026.

Vous touchez le chômage : l’AREF prend le relais

Si vous percevez l’allocation chômage (l’ARE), elle devient pendant la formation l’allocation d’aide au retour à l’emploi formation, l’AREF. Le changement de nom est presque tout ce qui change.

Les conditions. La formation doit être inscrite à votre contrat d’engagement (validée par votre conseiller) ou financée, même en partie, par votre CPF. Elle doit aussi dépasser 40 heures, ou vous empêcher d’occuper un emploi en parallèle. Une formation plus courte, ou compatible avec un emploi, ne change rien, même inscrite à votre contrat d’engagement : vous restez en ARE (France Travail, « L’allocation d’aide au retour à l’emploi — Formation », page non datée, consultée le 02/10/2026).

Le montant. Il est identique à votre ARE en brut, avec un plancher de 22,99 € par jour. Et il est même un peu plus élevé en net : seuls 3 % de retraite complémentaire sont prélevés, sans CSG ni CRDS.

La dégressivité. Si votre allocation est concernée par la baisse au 7^e mois, le compteur est suspendu pendant la formation.

La démarche. Aucune demande à faire. Vous devez seulement vous déclarer en formation lors de chaque actualisation mensuelle.

Vous ne touchez pas le chômage : la rémunération de formation

Pas de droits ouverts, droits épuisés, bénéficiaire du RSA : vous pouvez être rémunéré pendant la formation, à condition qu’elle soit validée par votre conseiller et financée par un acheteur public.

• Si France Travail finance ou cofinance la formation, c’est la rémunération de formation de France Travail — la RFFT, longtemps appelée RFPE.
• Si c’est la Région, c’est la rémunération des stagiaires de la formation professionnelle, versée par la Région ou pour son compte.

Les deux suivent le même barème national, revalorisé chaque 1^er avril par le coefficient de revalorisation des prestations sociales (article R. 6341-24-8 du code du travail), soit + 0,8 % au 1^er avril 2026 (ministère des Solidarités, « Revalorisation annuelle des prestations sociales au 1er avril 2026 », 31 mars 2026) :

À temps partiel (moins de 30 heures par semaine), le montant est proratisé à l’heure. La rémunération n’est soumise ni à la CSG ni à la CRDS, mais elle est imposable. Elle se cumule avec le RSA, qui peut être réduit en conséquence ; en revanche, elle suspend l’ASS.

Côté démarche, France Travail indique étudier l’éligibilité automatiquement à réception de votre attestation d’entrée en formation. Service-public.fr, lui, parle d’une demande à faire au conseiller. Dans le doute, signalez-vous à votre conseiller dès l’inscription.

Quand vos droits s’arrêtent avant la fin de la formation

Trois dispositifs peuvent prolonger votre revenu, et ils s’enchaînent dans cet ordre :

1. L’allongement senior : à partir de 55 ans à la fin du contrat, jusqu’à 137 jours d’indemnisation en plus (182 dans les DROM), si vous avez suivi une formation indemnisée en AREF inscrite à votre contrat d’engagement ; à 55 ou 56 ans, il faut aussi plus de 913 jours d’affiliation sur les 36 derniers mois.
2. Le complément de fin de formation (CFF) : il peut vous rendre les 25 % de durée retirés depuis 2023 (hors outre-mer), pour une formation qualifiante d’au moins 6 mois inscrite à votre contrat d’engagement. Tout est expliqué dans notre article sur le CFF.
3. La rémunération de fin de formation (RFF) : elle prend le relais quand tous les droits sont épuisés, pour une formation inscrite à votre contrat d’engagement, achetée ou financée par un financeur public (France Travail, la Région, l’Agefiph, un OPCO, une autre collectivité, ou l’employeur dans un CSP), qui mène à un métier en tension (liste établie par France Travail). Elle reprend votre dernière allocation, plafonnée à 775,65 € par mois depuis le 1er avril 2026 (service-public.fr, fiche F292, vérifiée le 1er avril 2026). Aucune démarche : l’éligibilité est étudiée automatiquement à réception de l’attestation d’entrée en formation (France Travail, « La rémunération de fin de formation », page non datée, consultée le 02/10/2026).

Après une rupture conventionnelle, l’allongement senior et le CFF restent possibles. Mais si la fin de votre contrat, fixée par la convention de rupture, tombe à compter du 1er septembre 2026, ils ne peuvent pas vous faire dépasser 15 mois d’indemnisation avant 55 ans, ni 20,5 mois à partir de 55 ans, sauf prolongation accordée par France Travail à partir de 55 ans (Unédic, fiche « Rupture conventionnelle », mise à jour le 10 septembre 2026).

Si rien de tout cela ne s’applique, l’ASS formation peut encore prendre le relais, à condition de remplir les conditions de l’allocation de solidarité spécifique : notamment 5 ans d’activité salariée dans les 10 ans avant la fin du dernier contrat, et des ressources sous un plafond (service-public.fr, fiche F12484, vérifiée le 1er avril 2026).

Qui paie la formation elle-même

Le revenu ne règle pas le coût de la formation. Là aussi, plusieurs financements s’additionnent.

Votre CPF d’abord. Votre compte personnel de formation se mobilise sur moncompteformation.gouv.fr. Bonne nouvelle : la participation forfaitaire que doivent payer les salariés — 150 € depuis le 1er avril 2026 — ne s’applique pas aux demandeurs d’emploi (moncompteformation.gouv.fr, « Une participation financière obligatoire pour mobiliser vos droits CPF », consultée le 1er octobre 2026 et relue le 2 octobre 2026).

L’abondement ensuite. Si votre CPF ne suffit pas, vous pouvez demander à France Travail de compléter, directement depuis Mon Compte Formation. Réponse sous 10 jours ouvrés, et votre place reste réservée pendant l’examen. La Région ou l’État complètent parfois automatiquement : le montant apparaît alors au moment de l’achat.

L’aide individuelle à la formation (AIF). Quand ni le CPF ni les formations achetées par France Travail ou la Région ne couvrent votre projet, l’AIF peut prendre en charge tout ou partie des frais pédagogiques. Le projet doit être validé par votre conseiller. L’organisme de formation dépose un devis en ligne, vous le validez dans votre espace personnel, puis France Travail accepte ou refuse. Tout se fait avant l’entrée en formation.

Les frais autour : trajets, repas, hébergement, enfants

L’aide à la mobilité

Si votre formation est loin de chez vous, France Travail peut rembourser une partie des frais.

Trois conditions :

• le lieu de formation est à plus de 60 km aller-retour, ou à plus de 2 heures de trajet aller-retour (plus de 20 km hors métropole) ;
• vous n’êtes pas indemnisé, ou votre allocation ne dépasse pas l’ARE minimale (32,13 € par jour) — la RFFT, la RFF, la rémunération régionale et le RSA remplissent cette condition ;
• la formation est inscrite à votre contrat d’engagement et financée par France Travail (AFC, AIF, POEI), ou par un OPCO dans le cadre d’un CSP ou d’une POEC. Le bilan de compétences, la VAE et le permis de conduire en sont exclus.

Faites la demande au plus tard 30 jours après l’entrée en formation, et envoyez vos justificatifs dans les 60 jours qui suivent sa fin.

L’aide à la garde d’enfants

Vous avez des enfants de moins de 12 ans et la formation dure au moins 40 heures ? France Travail peut verser une aide forfaitaire à la garde d’enfants, une fois par période de 12 mois :

• 416 € pour un enfant, plus 62,40 € par enfant supplémentaire (540,80 € au maximum), pour une formation de 15 à 35 heures par semaine ;
• 176,80 € pour un enfant, plus 26 € par enfant supplémentaire (228,80 € au maximum), en dessous de 15 heures par semaine.

Elle est réservée aux personnes non indemnisées ou dont l’allocation reste faible (jusqu’à 1,3 fois l’ARE minimale). Demande à faire dans les 3 mois qui suivent l’entrée en formation. Les anciennes règles la réservaient aux parents isolés : les pages actuelles de France Travail ne le mentionnent plus, mais faites confirmer votre éligibilité par votre conseiller.

Récapitulatif : quelle aide dans quelle situation

Les trois erreurs qui coûtent le plus cher

1. S’inscrire avant de voir son conseiller. Presque tout dépend de l’inscription de la formation à votre contrat d’engagement : la rémunération si vous n’êtes pas indemnisé, le CFF, la RFF, l’aide à la mobilité. Une formation payée dans votre coin peut vous priver de tout cela.

2. Laisser passer les délais. L’AIF se demande avant l’entrée, l’aide à la mobilité dans les 30 jours, l’aide à la garde dans les 3 mois.

3. Oublier l’actualisation. Pendant la formation, vous continuez à vous actualiser chaque mois. Un mois oublié, c’est un versement suspendu.

En résumé

✅ L’essentiel en cinq points :

• Vous touchez l’ARE : elle devient l’AREF, au même montant brut, un peu plus élevée en net, mais elle consomme vos droits.
• Vous ne touchez rien : la RFFT ou la rémunération régionale vous versent jusqu’à 775,65 € par mois en 2026.
• Vos droits s’arrêtent en cours de route : allongement senior, CFF et RFF peuvent prendre le relais, à condition d’avoir anticipé.
• La formation se finance par le CPF, l’abondement de France Travail et l’AIF, sans participation forfaitaire pour les demandeurs d’emploi.
• Les frais annexes — trajets, repas, hébergement, garde d’enfants — ont leurs propres aides, avec des délais courts.

Pour mesurer vos droits avant de vous lancer, nos guides sur l’allocation de retour à l’emploi et sur la durée d’indemnisation vous donnent les bases du calcul.

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Sources officielles consultées le 30 septembre 2026, relues ou complétées le 1er octobre 2026 et relues le 2 octobre 2026 : France Travail, « L’allocation d’aide au retour à l’emploi — Formation », « La rémunération des formations de France Travail », « La rémunération pendant la formation », « La rémunération de fin de formation », « L’aide individuelle à la formation », « Le compte personnel de formation », « J’entre en formation : l’aide au déplacement », « Formation : l’aide à la garde d’enfants » (pages non datées, consultées le 02/10/2026) · Service-public.fr, fiches F291 (7 août 2026), F760 et F292 (1^er avril 2026), F12382 (27 juin 2026) · Unédic, fiches « Allocation d’aide au retour à l’emploi formation » (4 juillet 2025), « Le complément de fin de formation » (8 septembre 2025), « Rupture conventionnelle » (10 septembre 2026), « Paramètres utiles » de juillet 2026 (page 21) · service-public.fr, fiche F12484 (ASS, 1er avril 2026) · moncompteformation.gouv.fr, « Une participation financière obligatoire pour mobiliser vos droits CPF » · Décret n° 2026-234 du 30 mars 2026 (participation CPF de 150 €) · Code du travail, article R. 6341-24-8 (revalorisation au 1er avril) · Ministère des Solidarités, « Revalorisation annuelle des prestations sociales au 1er avril 2026 » (31 mars 2026, + 0,8 %). Page France Travail sur l’ASS-F : non datée, consultée le 02/10/2026.

Les montants de la rémunération de formation et de la RFF suivent le barème en vigueur depuis le 1^er avril 2026 (code du travail, art. R. 6341-24-8 ; service-public.fr, fiches F760 et F292) ; au 2 octobre 2026, les pages RFFT et RFF de France Travail et les Paramètres utiles de l’Unédic affichent encore le barème précédent. mesdroitschomage.fr est un site d’information indépendant : il n’est ni France Travail ni l’Unédic, et ce contenu ne remplace pas l’avis de votre conseiller.

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un conseil personnalisé. Les montants et règles évoluent : vérifiez votre situation sur francetravail.fr.